tomi

こんにちは。兵庫県姫路市でヨガをお伝えしている藤原とみと申します。ヨガ歴16年、インストラクター歴7年になります。 私のレッスンでは、心と体をリセットする自分ファースト時間をコンセプトにしています。また、形だけじゃなく体も心は繋がっていることからレッスン終了後には笑顔になっていただく、これが私の喜びになっています。また、１人ひとりに寄り添い、体の不調改善や姿勢改善を得意としています。