serina

  1. serina

    初めまして。

    北海道出身。沖縄在住。5歳からクラシックバレエを習う。コンクールで入賞1位の経験あり。ケガをキッカケにサポートする側に興味を持ち、ヨガやカラダの…

serina 先生 プロフィール

serina

北海道出身。沖縄在住。 5歳からクラシックバレエを習う。コンクールで入賞1位の経験あり。ケガをキッカケにサポートする側に興味を持ち、ヨガやカラダの事を勉強し始める。 現在はフリーにて、ヨガやフィットネスインストラクターの活動をしています。 ヨガを通して、自分を見つめ直すキッカケや原動力、その他にも「自分の感情やココロの状態は他人に縛られない、自分自身のものとして、味わい楽しむもの」と感じてほしいなと思います。

最近の記事

宣伝広告用

  1. nico

    更年期の自己チェックをしてみましょう
  2. 4DSヨガ壁ヨガのポーズ

    4DSヨガ

    女性の輝くとき
  3. 呼吸をする女性

    kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ①呼吸
  4. miyabi

    初めまして。
  5. yoko

    初めまして。
PAGE TOP