saori

ピラティス&ストレッチトレーナー saoriです 証券会社、人材系企業にて営業職に従事しておりましたが、 30歳を機にトレーナーに転身しました！ 3歳〜15歳まで器械体操(選手コース)、12歳〜22歳まで硬式テニスを経験しており、 正直身体の悩みはない学生時代を過ごしました。 しかし社会人になってからは時間に追われ、会食は増え運動機会が減ったことで、 体重増加⇆無理なダイエットを繰り返し、自己肯定感の低さが拭えない暗黒期がありました。 そんな時、出会ったのがピラティスです！ ピラティス創設者の言葉 10回で気分が良くなり、 20回で見た目が変わり、 30回で身体のすべてが変わる という言葉通り、 ピラティスを終えたあとの開放感、そして悩みの種だった体型についても、学生時代以上に自分が好きな身体に変化しました！ こんなに素晴らしいピラティスを1人でも多くの方に伝えたい！と思い、一念発起。 現在、ピラティス&パーソナルストレッチトレーナーとして活動しています。