saki

はじめまして 愛知県在住のインストラクターです 普段は助産師をしています 日々の業務の中で、産前産後の体の トラブルや心の不調に対して どのような支援が出来るのか考えてきました そして私自身、妊娠、出産を2回経験 コロナ渦でのワンオペ育児の中 体調の変化に苦しみ、決して 楽しいだけではない育児を経験し 何か、心や体が楽になれる事を 探してきました その中で、ヨガに出会い 体を動かす事で体調が良くなったり 体が元気になる事で、心も 元気になる事を体験し ヨガインストラクターの資格を 取得しました。現在は 産前産後ママ対象の対面クラス を行っています 「とても心地良かった」 「前向きになれた」 等のお声を頂いております。