RIKA

大阪府東大阪市の自宅でハンモックエアースタジオをしていますRIKAです！ 3人姉妹のママです。私自身も産後に運動をしたくても子連れで運動できる場所がなくそれなら自分で作ろうと思って今から約4年前にスタジオをオープンしました！ 10年以上ヨガやフィットネスインストラクター、 パーソナルトレーナーと運動指導に関わってきましたが ハンモックエアーの効果・気持ちよさ・リラックスできるところにハマり 全女性に、特にママにおすすめしたい運動で子連れOKスタジオとしました！ 産後の体のケア、更年期の症状、運動不足、ダイエット、 リラックス、ご自身の身体メンテナンスにとってもおすすめです。 お子様を連れて、遊びに来る感覚でぜひ一度体験にお越しください！