Miyabiです☆
3人のママでヨガのインストラクターをしています( ・∇・)
妊娠、出産、産後を体験し、
核家族化した社会でも多くのママ達が
自分らしくのびのびと子育てや自分のために綺麗であるために…☆
マタニティヨガ、ベビーマッサージ、ヨガで
心も体も綺麗なママでいるお手伝いをしていきます!
子育て経験があるからこそ
「妊娠中こうなるよね」
「産後こうすると軽減できるよ」
「うちの子〇才の時こんな感じだった」 など
子育ての話や
臨月から今で25キロ体重を減らした私だからこそお伝えできる
ダイエット方法♪
疑問はいつでもぶつけてください!
その度にきちんとお答えしていきます。
今を生きるママや女性達が自分らしく輝けますように…