MIREI

こんにちは‼︎ インストラクターのMIREIです♡ 私は2014年からフィットネスインストラクターとして活動していて…エアロビクス、STEP 、ZUMBAのレッスンを担当。 2022年1月に…自宅studio『studio sunny』 をオープン。 sunnyでは…エアリアルヨガ、wheel yogaを行なっています♡ エアリアルヨガは…ハンモック、大きな布を使用して行います。 wheel yogaは…yoga wheelという丸い小さな輪っかを使用しながら行います。 私個人的には…どちらも大好きです‼︎‼︎ 非日常の体験をしながら…60分はご自身のお時間として使って頂けます。 完全プライベートレッスンの為…他人の目を気にする事なくお一人お一人のペースで進めて行きます。 毎日沢山頑張ってくれているご自身の身体に…たまにはご褒美をあげて下さいね♡