ふみこ

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    足も心も温まる 憩いの場〜BABA〜

    \足浴ヨガインストラクターのふみこです!/足浴ヨガって何?って思われますよね。特殊な足浴器(陶板浴と同じ効果)で足裏を温めながら行うチェアヨガです!…

ふみこ 先生 プロフィール

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\足浴ヨガインストラクターのふみこです!/ 足浴ヨガって何?って思われますよね。 特殊な足浴器(陶板浴と同じ効果)で足裏を温めながら行うチェアヨガです! なので、膝や腰に負担が少なく運動したい方や 体が硬くてヨガを諦めていた方、是非チャレンジしてください! 足裏から体全体の血流を促し、チェアヨガで無理なく体の筋肉 心の筋肉を優しくほぐしていきましょう☺ 今話題のCBDも首、手首、足首の3首に塗って行います! ゆる~く会話を楽しみながら、健康コミュニティーを増やしてみませんか?

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  1. koichishimada

    足裏こそ健康維持に重要!!
  2. mitsue

    はじめまして。
  3. maiko

    なりたい姿に集中した時間の使い方をしていますか?
  4. tomo

    習慣づけで体質改善!よく使うオイルだから、こだわったものを。
  5. akiko2

    初めまして。
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