daisy

インストラクター歴１０年。 現在は、糖尿病内科医のフィットネスジムで、低体力の方向けのヨガやマシンを使ったトレーニングを行っております。 また、個人宅や集会所にてパーソナルやグループレッスンを行っております。 Yogaは老若男女、国籍問わずどなたでもできる健康法です。 今の体の状態を観察しながら自分に優しいYogaをご体感ください。 Hi, my name is Daisy. I’ve been teaching Yoga for more than 10years. Do you think practicing Yoga is difficult? If you think you’re stiff, worry no more! I’ll help and show you the best way to make postures of Yoga for you. Take it easy and let’s have fun together! グラヴィティヨガではボルスターという筒形のクッションを使用します。(バスタオルかブランケットでも代用可) ボルスターご購入希望の方は割引価格にてお求め頂けます。