こんにちは!Chiakiです。
カナダのトロントにて、クンダリーアウェイクニングヨガ、ハタヨガ、陰ヨガのスタジオ&オンラインクラスをしています。
クンダリーニアウェイクニングヨガとは?
カナダ発祥、Semperviva Yoga Studioディレクター、Gloria Lathamにより創立された、新しいスタイルのクンダリーニヨガ。
ツイストやスクワットなどのシンプルな動き、力強い呼吸、心に響く音楽で、内側からスッキリ、整えていきます。
ダイナミックでパワフル、終わった後には心も体もすっきりすること間違いなしです!
Yoga for Everybody
性別や年齢、ヨガ経験問わず、どんな方にも安心して受けていただけるクラスを提供します。