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ロンドンに住んでいた時にヨガに出会い、体はもちろんのこと精神面への効果が大きくて、
もっと知りたいと学びを深めたいと、ロンドンとインドの学校やアシュラムで学びました。

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ロンドンに住んでいた時にヨガに出会い、体はもちろんのこと精神面への効果が大きくて、 もっと知りたいと学びを深めたいと、ロンドンとインドの学校やアシュラムで学びました。 健康に、そして幸せに生きるこの素晴らしい方法をシェアしていけたら嬉しいです。

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