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千葉県でフリーのヨガインストラクターとして活動している大喜多　晶子です。 ヨガを始めたきっかけはたまたま観たテレビ番組でした。 その後導かれるようにヨガスタジオのチラシを目にし、好奇心から飛び込んでみたら 今まで体験したことのない心とカラダの解放感でした。 ヨガを知るにつれ、多くの人たちにヨガの素晴らしさや楽しさを伝えていきたいと いう思いから、ヨガを｢習う｣ことから｢教える｣という道を選びました。 初心者の方にもわかりやすく、取り組みやすく、続けていきやすいをモットーに ヨガを身近に感じてもらえるような、心地いい空間を共有しながら、 一緒にヨガを楽しんでいきたいと思います。 ヨガで心もカラダもほぐして、いつまでも健康で過ごしていきましょう。