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2022年 12月
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5年先も10年先もその先も健康で美しく
私はリラクゼーションセラピストとして10年以上お客様の身体に直接触れてきました。私自身も肩こり、腰痛、ぎっくり腰、冷えなどさまざまな悩みがあり、ヨガに通って…
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ヨガ初心者・身体の硬い方大歓迎！
ご覧いただきありがとうございます。ヨガインストラクターのkyokoです！ 現在、静岡県の富士市・富士宮市をメインに活動しています。 以下のメニューを提供して…
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アロマと占星術で あなたのヨガをグレードアップ
はじめまして⭐︎アロマとヨガ、占星術ヨガをしています夕子です。都内のスタジオやオンラインで活動しています。大人の女性のヨガでのセルフケ…
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＼ヨガで体も心も栄養チャージ！／
仕事、家事、育児などで慌ただしい毎日。メールもSNSも常に気になって、考え事もずっと頭の中。自分のための休息、できていますか？「毎日の忙しい日常から…
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身心の不調から救い『健幸』にしたい
皆さん、どーも！はじめまして！北海道で理学療法士として働きながらヨガインストラクター、コンディショニングトレーナーをしています、fumio(ふみお)とい…
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AKEMI 先生 プロフィール
はじめまして。 I MAKE YOGA AKEMI です。 自分らしくいようという意味を込めています。 普段は、保育士をしています。 副業として今は活動展開中です。 私がヨガのインストラクターを取得したきっかけは、自分の心も体を整えたいと思ったからです。 仕事を頑張り過ぎたり、人間関係につまずいたり、人と比べたりして、自分を苦しめていました。 ヨガと出会って、人と比べない、自分自身を大切にするなどの教えに共感を得て、ただ今本当の自分づくり実践中です。 こんな私と自分自身を大切にするとはどういう事なのか、ヨガを通して一緒に体験してみませんか？
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