2022年 10月

1. 

   Ikumi

   2022.10.4

   PMS怖くない！自律神経を整え皆でHappyに！

   はじめまして☆骨盤スリムヨガインストラクター〜Ikumiです〜自分自身の姿勢改善をきっかけに自分の不調(肩こり、むくみ、PMS)がみ…

2. 

   脇田達也

   2022.10.4

   TODAY IS GIFT

   思春期から腰痛との付き合いは始まり、30歳を過ぎた直後に腰椎のヘルニアを患いました。1ヶ月程度まともな仕事・生活ができず周囲の助け無くして生活は困難な状…

3. 

   saki

   2022.10.3

   助産師による女性のためのヨガ

   はじめまして愛知県在住のインストラクターです普段は助産師をしています日々の業務の中で、産前産後の体のトラブルや心の不調に対してどのような…

4. 

   石井佑果

   2022.10.3

   季節に合わせたメンテナンスヨガ

   はじめまして！ヨガインストラクターの石井佑果です。元々クラシックバレエを習っていたのですが、怪我が重なり自分の身体のメンテナンスとしてヨガと出会いま…

5. 

   masaya

   2022.10.1

   ココロとカラダを「整える」ピラティス

   始めまして！福岡市でピラティスstudioを運営しているMASAYAです。私は主に「身体の痛みや不調にお悩み」の方へ「整体とピラティス」を組み合わせたプ…

6. 

   小杉 珠里

   2022.10.1

   体も心も、happyになるヨガ

   いつも頑張っている体を癒す、そして心も癒す、自分に優しくするなれるヨガを提供していきます。体を動かす事が好きで、中々仕事や家事を理由に自分に意識を向ける…

7. 

   YURI

   2022.10.1

   身体も心もハッピーに！！

   はじめまして！ヨガインストラクターのYURIです！ヨガは趣味で始めて、どんどんハマっていき、ヨガの良さや効果を実感していきました。姿勢や体の不調が良…

8. 

   土井 千尋

   2022.10.1

   お寺でヨガ（テラヨガ）

   大阪のお寺を中心に古典のヨガをお伝えしています。インドから伝わるヨガをそのまま落ち着いたお寺の空間で体験できます。ヨガは肉体だけでなく、内面的、…

9. 

   yuka

   2022.10.1

   もっと。ヨガで身体を良くする。

   はじめまして。yukaです。愛知県豊川市在住4人の母です。ヨガ暦は15年以上。ヨガが大好きでもっともっと知りたくなりインストラクター資格を取りま…