2022年 7月

  1. yori

    はじめまして。

    前職のハードワークにより腰痛や関節痛を発症。身体がぼろぼろになっていく中、精神的にも辛くなってきた頃に自身の身を削ってまでしたい事なのかと自問自答の日々を過…

  2. nanako1

    はじめまして。

    クター歴は5年になります。2年程前に酷いヘルニアになってしまい、ヨガは二度と出来ない身体になってしまった、と思うほど大変な思いをしました。コロナの為…

  3. saki3

    バレトンへの想い

    お久しぶりです!フィットネスインストラクターの緋田早希です😊長い間更新しておりませんでしたが久しぶりに投稿させていただきます!タイトル通りバ…

saki3 先生 プロフィール

saki3

初めまして。 フィットネスインストラクターの緋田早希と申します。 6歳から18歳まで器械体操をしていました。 高校卒業後はスポーツ系の専門学校に入学。 専門学校卒業後は岡山市内のフィットネスクラブに入社。 2019年10月にフリーフィットネスインストラクターへ。 現在は岡山市内のフィットネスクラブを中心に活動しております。 スタジオレッスンで私は身体を絞ることが出来、スタジオレッスンを受けていると嫌なことがあっても心がスッキリ出来るという自分自身の体験から「からだと心をスッキリさせよう」をモットーに活動しております。 また私はバレトンを始めてから体脂肪が5%減少しました。 特別な道具を用意することなく手軽に始められるバレトン。 私と一緒に楽しくバレトンしませんか? よろしくお願い致します。

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宣伝広告用

  1. hiroshiyano

    全ての人にヨガを
  2. 海辺でヨガをするヨガインストラクターまり

    mari

    初めまして
  3. natsuki1

    初めまして。
  4. nico

    水をこまめに飲むコツ
  5. miyabi

    年末年始に向けて
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