2021年 7月

  1. erimurakami

    初めまして!

    目まぐるしく生活する中でヨガに出会い、ヨガに癒され、インストラクターまで学びを深めました。その後に出産し、育児をし、幸せながらも日々忙しく、…

  2. makisakamoto

    初めまして!

    60歳~100歳の方、アクティブシニア~要介護3の方とご一緒した経験があります。スポーツジムに行くのは何となく気が引ける、お遊戯会のようなレクリエーショ…

  3. mitsuharusato

    初めまして!

    こんにちは。ヨガインストラクターの佐藤満春です。6歳男子のシングルファザーです。6年前に妻を病気で亡くし、悲しさや不安感、無気力、虚弱な…

  4. ai

    初めまして!

    こんにちは。北海道の大自然の中に住んでいます。アウトドアスポーツが大好きです。特にスキーが大好きでスキーのインストラクターとしてアメリカやかなだ…

  5. yumi

    初めまして!

    熊本 ヨガインストラクター ユミストレス溜りまくりの生活にヨガで身体と心を救われました心と身体を鍛える楽しさを皆さんにお伝えし健康な生活を送れるよう…

  6. moko

    初めまして!

    はじめまして。ピラティスインストラクターMokoです!保有資格 BASIピラティスインストラクターオンラインでのレッスンの他ご自宅へ伺う出張レッ…

  7. mami

    初めまして

    こんにちは。千葉県流山市を中心に活動しています。1歳と3歳の子供がいます。会社員の時にヨガと出会い、その効果を実感して大好きになりました。妊娠中~出…

  8. misa

    初めまして!

    私自身がヨガをするようになり、心身共にリラックスした感覚、マインドフルネスで1日1日を大切に過ごせるようになった実体験から、こんな素晴らしいヨガを教える人になり…

  9. tanakayuko

    初めまして!

    ヨガの出会いは私が通っていたジムでヨガ初体験。衝撃受けヨガというものを追求したくなり50代にして養成学校に通い修得課程終了。その後インストラクターと…

  10. maya

    初めまして!

    長野県出身。ヨガをした後は身体だけではなく心もスッと落ちつき不思議な変化がある と感じ、他のスポーツには無い心身の感覚に興味を持ちヨガの練習をはじめました。…

maya 先生 プロフィール

maya

長野県出身。 ヨガをした後は身体だけではなく心もスッと落ちつき不思議な変化がある と感じ、他のスポーツには無い心身の感覚に興味を持ちヨガの練習をはじめました。 その後、大手ヨガスタジオにてインストラクターとして沢山の方とレッスンをし経験を積みました。 自身の妊娠出産を通して、マタニティヨガや産後ヨガを実践。さらにピラティスも学びクラスの中に取り入れています。 また、心身ともに疲弊した方々へ 別のアプローチでより良い状態にできるお手伝いは他に無いかなと思っていた際に出会った、2人ヨガと呼ばれるタイ古式マッサージ。 セラピストとしても学びを深め、お一人お一人がより良い状態になるようご提案をしています。 大事なご自身の心と身体を、いつも心地良い状態にしていられるように少しでもお役に立てれば嬉しいです。

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  1. koichishimada

    足裏こそ健康維持に重要!!
  2. 未分類-wp

    ヨガとピラティスとヨガ数秘学
  3. rina

    初めまして。
  4. zoomアイコン

    4DSヨガ

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  5. hitoyo

    アスリートのためのYOGA&瞑想
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