2021年 6月

1. 

   hitoyo

   2021.06.30

   「深めるヨーガ」募集開始

   年齢を重ね、着実にキャリアを積んできた美存在のあなたへ。自分に宿っている「あなたの良さ」を認めていますか？大好きなヨガを通して自分の、大切なものをもう一度…

2. 

   Kumie

   2021.06.30

   アップドッグ

   太陽礼拝にも出てくる、アップドッグ。後ろ足の足先が内向きになりやすいポーズ。（私も！要注意！）つま先まで、意識向けて。足の甲でもマット…

3. 

   hitoyo

   2021.06.29

   初めましてHAKATA発hitoyoです

    ここに左カラムに表示させたい任意のテキストや画像タグを入力します。ここに中央カラムに表示させたい任意のテキストや画像タグを…

4. yu-ki1

   2021.06.29

   夏越の大祓

   みなさんこんにちは。憂樹です。もう6月も終わりですね。今年の区切り半年です。最近は神社情報⛩が多くて夏越の大祓してきました。ちょ…

5. 

   Kumie

   2021.06.29

   ヨガウェアアンバサダー

   今回ご縁をいただきDe Rossi @derossi_interior さん のアンバサダーを務めさせて頂く事になりました🙏&…

6. 

   akina1

   2021.06.28

   【開催】オンラインでお友達と一緒に♡

   こんにちは！鹿児島のフローピラティスインストラクターAkinaです！昨日はグループでのオンラインレッスンでした♡コロナ禍でなかなか会えないお友達にオンラインで…

7. 

   Kumie

   2021.06.28

   アプリで、瞑想！

   最近、瞑想が気持ちいい！自分にこんなに、ロックかけてたんだ。思い込みの多さに気づく。meditopiaほんとオススメです😊くつ…

8. 

   Kumie

   2021.06.27

   首、肩、のばすポーズ！

   肩コリ、首こり。スマホ、パソコン、からちょっと離れて、伸びてみて〜。…

9. ayano1

   2021.06.26

   心のスペースはどれくらい⁇

   ヨガ✖️食事改善予防医学士私が普段のレッスンや食事改善で大切にしている事。お伝えしている事。そして、私自身も意識し…

10. 

    Kumie

    2021.06.26

    パリガーサナ。門のポーズ。

    体側、気持ちよ〜く伸ばして。指先まで、意識。余裕があれば、二の腕から空見上げて。呼吸は、ゆっくり。3呼吸、キープ。…