2020年 11月

1. 

   4DSヨガ

   2020.11.19

   トランスレーション

   ４ＤＳヨガの動きはけっこう不思議な動きが多いです＾＾；　初めて参加される方は、なんとなーく真似してもらってたらいいん…

2. 

   aki

   2020.11.19

   Sattvic Time 純度の高い時間

   前回の記事から、朝日を見る早朝ウォーキングが続いています。朝型に切り替えようとしても、3日坊主だった私ですが、父他界後、ヒーリングプロセスとして始めた…

3. 

   sayaka

   2020.11.18

   女性の祈り

   　はじめてつくってみました！「　みき　」　https://www.facebook.com/100002168988878/…

4. 

   4DSヨガ

   2020.11.16

   ヨガトレーナーの副産物

   　ヨガトレーナーになってヨガインストラクターになって大好きなヨガではあるけど普段生活していて、毎日やるかと言われると実…

5. 

   4DSヨガ

   2020.11.15

   やっぱりリアルがイイ

   　久々に、熊本南区での対面yoga主催してくれている、Lea Lea さんのブログから…　【メディカルアロマ🍀…

6. 

   4DSヨガ

   2020.11.14

   文明の利器にあらためて感動

   　今日はウェブレッスンでした。なかなかおさまらないコロナの感染。どうしても、ウェブでのレッスン依頼のが多いです。　でも…

7. 

   4DSヨガ

   2020.11.13

   トレーナー講座受講生より♡

   　４ＤＳヨガトレーナーの講座について受講者にアンケート★お願いしました！　Ｑ，なぜ、ヨガトレーナーになってみようと思ったのです…

8. 

   4DSヨガ

   2020.11.12

   アフターティータイム

   　女子って、集まるとお茶飲んでしゃべりたくなる　(笑)対面レッスンの時は、ついついアフターでティータイム。　たわいのない世間話…

9. 

   sayaka

   2020.11.11

   伊勢海老BBQ

   　きちゃったよ。この季節　(謎ｗ鹿児島は指宿の海からあげたての伊勢海老！今年は熊本で食べよう！(≧▽≦)／　４ＤＳの忘…

10. 

    aki

    2020.11.10

    YOGA 明けた！

    ヨガ＝夜が明けました。（笑）はい、いきなりおやじも言わない、おやじギャグです。前回書いた、Rさまによるヒーリングの後、続いていることがあります…